Life 平和を感じる夏の思い出とコーヒータイム☕
この夏、旅先で久しぶりに再会したご家族。その13歳の息子さんが、美味しいエスプレッソを入れてくれました。何とも幸せなひと...
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お知らせ 9月の臨時休業日と無料相談のお知らせ
まだまだ暑い日が続きますね、、、近所の土手には赤とんぼが飛び始めて少しだけ秋の足音を感じますが引き続き「話して良かった」...
コラム 頑張り過ぎない自分へ～緊張と不安と上手につきあうヒント３選🌿
日々を一生懸命に過ごす中で、私たちは多かれ少なかれ緊張や不安を感じることがあります。特に「頑張りすぎ」てしまう人は、その...
お知らせ 8月臨時休業日とお知らせ
「話して良かった」をあなたにオンラインカウンセリングでスキマ時間に心のケア身近な人には話しづらいでも誰かに聞いてほしい些...
コラム 日常から離れて自分と向き合う時間～リトリートがもたらす心の休息と復元力🏞️
日常を離れ、自分自身と深く向き合うリトリート。それは、まるで心のエンジンを一度停止させ、丁寧にメンテナンスするような時間...
Life 上半期を振り返って―心と体のサインに自己観察
いつもご覧いただきありがとうございます早いもので6月もあと少し来月から下半期にここで上半期の自分の自己観察チェックをして...
お知らせ 7月臨時休業日とお知らせ🌻
もう梅雨が明けそうな感じですねこれから暑くなるようなので心身を労りながらお過ごしくださいまず初めに7月5日から8月2日ま...
コラム 自信がないあなたへ~自分が嫌いなところこそあなたへのメッセージ~💌
「私のとりえって何だろう…」「また失敗するんじゃないか…」心の中でそんな声が聞こえてくることはありませんか？実は私は、あ...