Life

近頃、ふとした瞬間に「あ、今の自分、いい感じだな」と思えることが増えてきました。昔の私にとっての「自己肯定感」は、どこか...

皆さま、こんにちは。日ごとに春の陽気を感じる季節となりましたね。わが家では、黄金色のラッパスイセンが春の訪れを告げてくれ...

おはようございます。 先月訪れた京都、白川にて。 まだ肌寒さの残る空気の中、 冷たい川面に凛と立つアオサギに出会いました...

​お菓子は、先月立ち寄らせていただきました京都・七条甘春堂さんの期間限定のもの。優しい香りと甘さに、心がほどけます。​箱...

といっても、娘ももう25歳。2月の初め、もうすぐ「ひな祭りだから」という口実 で、大好きなチョコレートケーキを買いに。お...

​毎日通っているはずの道。はっと足を止めたのは、満開のミモザでした。​柔らかく揺れる枝葉と、「ここにいるよ」と教えてくれ...

日頃、ご自身の足の変化に気づくことはありますか？​私は心のケアのひとつとして、5年前から「散歩」を習慣にしています歩く速...

​今月、神奈川の海岸で出会った朝日。目の前に広がる大きな太平洋が見えてくると、自然と心がワクワクしてきますよね​毎日この...