コラム

医療費が高額になった際、自己負担を抑える高額医療費制度が、最近、話題になっていますが、老後の資金、医療費、年金、年齢や年...

日々を一生懸命に過ごす中で、私たちは多かれ少なかれ緊張や不安を感じることがあります。特に「頑張りすぎ」てしまう人は、その...

日常を離れ、自分自身と深く向き合うリトリート。それは、まるで心のエンジンを一度停止させ、丁寧にメンテナンスするような時間...

「私のとりえって何だろう…」「また失敗するんじゃないか…」心の中でそんな声が聞こえてくることはありませんか？実は私は、あ...

最近、”ミッドライフクライシス” ”更年期鬱”という言葉を耳にする機会が増えてきました。誰もが迎える”ミッドライフ・クラ...

桜も高い気温で満開になり新生活で職場やお引っ越しなどによる環境の変化で自分の心身の感触に意識を向けれていますか？今ワクワ...

皆さんは、最近遊ぶことできていますか?子どもの頃はあんなに夢中で遊べていたのに、大人になるとなかなか体力や経済面が気にな...

あなたは今までどんな人に出会ったときに、この人は人徳があり恵まれているなと思いましたか？あの人は、いつも人に慕われて充実...